Noaの独り言

男好きで何が悪い!

自分で自分を洗脳しろ

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こんにちは。Noaです( ・ᴗ・ )♥

 

【Noaの小部屋】へ ようこそ(*´∀`*)

 

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なぜ人は悪い(ネガティブな)ことばかり


洗脳されてしまうのか。


(※洗脳=思い込み)


どうしても良いことは信じられない。


疑ってしまう。


私の経験上ですが


良いことを信じるのが怖いんですよね。


恋愛に偏ったブログなので


恋愛を例にして話を進めますが


お相手の気持ちはハッキリわからないけど


好意を持たれている実感は何となくある時


『彼は私を好きなんだ』


とは,自信持って言えませんよね。


だって言葉にしてもらえてないのですから。


ほとんどの人は


『彼は誰にでも優しいから…』


『きっとみんなに同じ顔を見せている…』


そんなふうに後ろ向きな考えしか


出てこないと思うんです。


それはなぜかというと


実際に好かれていなかった場合


自分が傷つくことから守れるからなんですよね。


『やっぱりね』


って自分に言い聞かせることが


出来るからなんです。


でもそれが実は


負の連鎖だったりします。


以前引き寄せの法則の記事を書きました。


悪い(ネガティブな)ことばかりを考えてると


悪い(ネガティブな)ことしか引き寄せません。


『やっぱりね』


って納得してしまうと


次もその次もずーっと


その思考がまとわりついてくるのです。


だから


そういう思い込みを排除する必要があるのです。


でもなかなか難しいですよね。


長年の思い込みこそ消せない…


少しずつでいいからやってほしいことがあります。


鏡の自分に向かって


自分を褒めてみましょう。


『今日も私は可愛いね』


『今日も私は素敵だね』


『いつも私は頑張ってるよ』


誰に見られるわけでもありません。


最初は恥ずかしいし否定したくなります。


それでも継続することが大切です。


そうやって自分に自信を付けるのです。


何事もイメージングが大切だと


私は思っています。


例え想像通りの結果が得られなかったとしても


自分に自信を付けていれば


切り替えも上手になります。


ブログに書いていることは


あくまでも私の経験で得られたことであって


数学のように【正解】はありません。


でもどうせなら


ワクワクするような楽観的な考え方の方が


人生楽しくなると思うんです。


闇を経験してるからこそ言えるのです。


自分の人生は自分で変えていくしかないのだと。


では・・・


あなたも素敵な恋愛を楽しんでね(*´˘`*)♡